1ª Semana do Aposentado do Recife

conheça a 1ª Semana do Aposentado do Recife

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A 1ª Semana do Aposentado acontecera no Recife, Dentro de casa é possível prevenir acidentes, segundo as palestrantes Maria Rosário Florêncio e Ana Maria Maciel, ambas professoras de Arquitetura e Urbanismo, da UNINASSAU . “Retirar móveis ou incluir itens de segurança, por exemplo, são medidas capazes de evitar acidentes, fraturas e, até mesmo, salvar vidas”, ressaltaram. Segundo elas, o banheiro é o principal local de acidentes “O chão é molhado. Logo, dá pra fazer algumas mudanças sem gastar tanto dinheiro. Colocar um tapete antiderrapante é o primeiro passo. Depois, é necessário colocar uma barra de ferro para que os idosos tenham apoio”, recomendam.

 

Créditos: Flávio Silva/Centrape.

Também aconteceu uma oficina com o uso de uma calçada com simulação de obstáculos para apresentar os reflexos na terceira idade. Edvaldo participou da oficina e elogiou a Centrape. “Que iniciativa maravilhosa. Sou corredor e ainda tenho muitos reflexos, mas meus amigos não. Essa oficina serviu para pegarmos dicas”, comentou.

E hoje é dia de Arraial. Serão realizadas oficinas de gastronomia, zumba, estética e fotografia, barracas de comidas típicas, dicas sobre receitas, além da distribuição de diversos prêmios. O encerramento da 1ª Semana do Aposentado do Recife será neste sábado (1ª), com uma caminhada realizada na Avenida Boa Viagem, com concentração às 7h, no Posto 7. Os participantes vão receber camisas e bonés para percorrer 3 quilômetros na Orla de Boa Viagem e também vão dispor de pontos de hidratação.

 

Para saber mais sobre a qualidade de vida na terceira idade clique aqui.

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